ETAPE 2/5
Un Ventre Plat en 3 Etapes sans mettre tes baskets !
Au bureau ou chez toi, devant la TV !
Ma vidéo complète:
la base de la tonification douce
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Si tu cherche une méthode ou un programme dédié à la perte de poids, ferme la fenêtre, ceci n'est pas pour toi.
Florence A: "J’avais juste envie d’avoir meilleure conscience et d’essayer de faire un minimum d’effort. Voir quelqu’un faire l’exercice en vidéo avec le rappel constant des consignes à respecter est bien utile pour bien comprendre et réaliser l’exercice, sans rien oublier. Finalement, on peut tonifier son ventre n’importe où ! Plus d’excuse du genre « je n’ai pas le temps » ! A force de faire l’exercice, je ressens de mieux en mieux mon ventre se contracter, ainsi que mon périnée."
Florence A.
Kiné à Satolas
Dans cette vidéo gratuite je te montre
pas à pas:
3 Etapes simples
Les 3 Etapes simples pour tonifier en douceur le muscle oublié - en restant de la TV - et affiner ta taille sans t'épuiser ni mettre tes baskets.
Retiens l'exercice
Et obtiens ton ventre plat dès maintenant!
Un seul exercice! On ne peut pas faire plus facile.
La contraction cumulée
Simple: Plus tu réalise l'exercice, plus ton ventre se renforce et plus ton ventre deviens plat et ta taille s'affine.
Sans devoir ni mettre tes baskets
Ni faire la planche
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Rejoint le Club de ceux qui se transforment...
Enfin! Tu n'auras plus à t'épuiser ni à t'affamer pour obtenir un ventre tonique et plat!.
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